Три шага к стройности
2011 г.
Отрывок из книги
Но самое удивительное заключается в том, что для того, чтобы действительно эффективно сбрасывать вес, нужно перестать издеваться над своим организмом. Задумайтесь, ведь вашему телу эти лишние килограммы так же не нужны, как и вам. Никто не рождается, чтобы жить с избыточным весом. Даже если у новорожденного есть избыточный вес, это, как правило, связано с патологией беременности. Вы рождены быть стройными, рождены быть счастливыми. Избыточный вес, или, говоря медицинским языком, ожирение, — это приобретенное заболевание. Как и при любом другом приобретенном заболевании здесь очень многое зависит от того, в каких условиях находится человек. Например, банальная простуда: если человек продолжает подвергать себя воздействию низких температур — заболевание обостряется; если же побережет себя, полечится — организм восстанавливается.
У нас нет задачи изобрести велосипед, наша задача — создать такие условия, когда организм сам начнет «выздоравливать» от избыточного веса. Как-то у одного знаменитого скульптора спросили: «Как у тебя получаются такие красивые скульптуры?» Помните, что он ответил? «Я беру глыбу и отсекаю все лишнее».
Книги из серии:
Без серии
[7.7 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Газлайтер. Том 23
23. История Телепата
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Печать Пожирателя
1. Пожиратель
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,сказочная фантастика
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Черный Маг Императора 11
11. Черный маг императора
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Имя нам Легион. Том 1
1. Меж двух миров
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XV
15. Кодекс Охотника
Фантастика
:попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Неучтенный элемент. Том 3
3. Антимаг. Вне системы
Фантастика
:фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Черный дембель. Часть 1
1. Черный дембель
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
На границе империй. Том 8. Часть 2
13. Фортуна дама переменчивая
Фантастика
:космическая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Великий род
3. Медорфенов
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Охотник на демонов
2. Живой лёд
Фантастика
:боевая фантастика
.
5.83
рейтинг книги
Хозяин Стужи 3
3. Злой Лед
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
7.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XXI
21. Кодекс Охотника
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Морской волк. 1-я Трилогия
1. Морской волк
Фантастика
:альтернативная история
.
8.71
рейтинг книги
Бастард Императора. Том 2
2. Бастард Императора
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 15
15. История Телепата
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Старый, но крепкий 3
3. Культивация без насилия
Фантастика
:рпг
,уся
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Матабар III
3. Матабар
Фантастика
:фэнтези
.
5.00