Кофе, какао, шоколад. Вкусные лекарства, Константинов Юрий, полная версия книги, читать онлайн

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Кофе, какао, шоколад. Вкусные лекарства

Ученые считают, что кофеин влияет на зоны мозга, которые ответственны за позитивные эмоции. К тому же в небольших дозах кофе способно повышать скорость мышления и поведенческих реакций. Натуральный кофе (тот, который надо обжаривать, молоть и варить напиток) содержит также некоторые витамины и микроэлементы, которые очень нужны организму человека. Это (в 100 г продукта): – витамин PP (ниациновый эквивалент, то есть никотиновая кислота и никотинамид) – 19,7 мг при суточной норме от 15 до 25 мг, – витамин PP (никотиновая кислота) – 17 мг при суточной норме от 20 до 50 мг, – витамин E (токоферол и токотриенол) – 2,7 мг при суточной норме 10–20 мг, – витамин B 2 (рибофлавин) – 0,2 мг при суточной норме 2–2,5 мг, – витамин B 1 (тиамин) – 0,07 мг при суточной норме 1,5–2 мг, – калий (K) – 2010 мг при суточной норме 2000–3000 мг, – магний (Mg) – 200 мг при суточной норме 400–800 мг, – фосфор (P) – 198 мг при суточной норме 1000–1200 мг, – кальций (Ca) – 147 мг при суточной норме 800—1000 мг, – натрий (Na) – 40 мг при суточной норме 2000–4000 мг,

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Гримуар темного лорда VI

Грехов Тимофей

6. Гримуар темного лорда

Фантастика

попаданцы

аниме

фэнтези

5.00

рейтинг книги

Сотник

Вязовский Алексей

2. Индийский поход

Фантастика

попаданцы

альтернативная история

5.00

рейтинг книги

Ключи мира

Кас Маркус

9. Артефактор

Фантастика

городское фэнтези

аниме

фэнтези

5.00

рейтинг книги

Изгой Проклятого Клана. Том 3

Пламенев Владимир

3. Изгой

Фантастика

аниме

фэнтези

фантастика: прочее

попаданцы

5.00

рейтинг книги

На границе империй. Том 10. Часть 9

INDIGO

Вселенная EVE Online

Фантастика

боевая фантастика

космическая фантастика

попаданцы

5.00

рейтинг книги

Надуй щеки! Том 7

2. Антимаг. Вне системы

Фантастика

городское фэнтези

фэнтези

5.00

рейтинг книги

Ну привет, заучка...

Зайцева Мария

Любовные романы

эро литература

короткие любовные романы

8.30

рейтинг книги

Любовные романы

современные любовные романы

эро литература

5.00

рейтинг книги

Кофе, какао, шоколад. Вкусные лекарства

книги

авторы

Деловая литература

Детективы

Детские

Документальная литература

Дом и Семья

Драматургия

Компьютеры и Интернет

Любовные романы

Научно-образовательная

Поэзия

Приключения

Проза

Религия и эзотерика

Справочная литература

Старинная литература

Техника

Фантастика

Фольклор

Юмор

Кораблев Родион

Кожевников Павел

Юнина Наталья

Шах Ольга

Свадьбина Любовь

Рави Ивар

Тоцка Тала

Боярский Андрей

Бубела Олег Николаевич

Агарев Вадим

Зубов Константин

Ковтунов Алексей

Герда Александр

Злобин Михаил

Клеванский Кирилл Сергеевич